1. oktober 2018
Fodbold – En sport der giver super kondi – husk det rigtige udstyr
Fodbold er den mest spillede bold sport i Danmark. Det er en national sport og rigtig mange spiller fra de…
28. september 2018
Svømning – din nye foretrukne motionsform
Når man tænker vandsport, tænker man ofte på ferie og solrige dage. Dog er der mange mennesker, som har vandsport,…
24. september 2018
Derfor skal du prøve at flyve i helikopter
Har du lyst til en oplevelse ud over det sædvanlige? Har du lyst til at udfordre dig selv eller en…
24. september 2018
Sådan udfordrer du dig selv eller en du holder af
Elsker du at udfordre dig selv? Har du en partner, en bror eller en anden i dit liv, der elsker…
24. september 2018
De utallige fordele ved romaskinen
Det er ingen hemmelighed, at romaskinen længe har været populær blandt mange sportsudøvere rundt omkring. Dette er der da også…
20. september 2018
3 ting du skal huske hvis du dyrker crossfit
Crossfit er en relativt ny træningsform der blev officielt startet i 2001. Målet indenfor crossfit er at varier mellem de…
20. september 2018
3 tips til at optimere din træning
Sport er noget af det fedeste! Det tror jeg, at rigtig mange af os kan blive enige om. Sport og…