Forfatter: admin

18. september 2022 0

Træning for nybegyndere

Af admin

Ønsker du store og stærke muskler? Måske ønsker du at træne mere, for at blive stærkere, af æstetiske årsager, eller…

15. september 2022 0

Fire tips til coaching

Af admin

Lær at tænke praktisk Det kan være et praktisk mareridt at være træner, coach eller lignenden. Det kan være hæsligt…